Die große Kiefer-Nacken-Schulter Woche
In der Woche vom 16. bis 21. März kümmern wir uns im Yogawerk Bocholt fokussiert um unsere Kiefer-Nacken-Schulter Region.
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Sarah-Elin Quint
10. Dez. 20201 Min. Lesezeit
53 Sonnengrüße - Jahresausklang mit dem Yogawerk Bocholt
53 Sonnengrüße - Der Jahresausklang mit dem Yogawerk Bocholt am 29. Dezember 2020
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Sarah-Elin Quint
9. Nov. 20203 Min. Lesezeit
Ujjayi Atmung - Das vielleicht wichtigste Werkzeug für die Ashtanga Yoga Praxis
Ujjayi Atmung - Eine Atemtechnik, der wir uns in der Ashtanga Yoga Praxis bedienen - das vielleicht wichtigste Werkzeug!
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