Vom 22. bis 25. März leiten wir die Mysore Kurse im Yogawerk Bocholt im Rahmen einer led class an.
Was bedeutet das? Bei einer led class werden die Bewegungsabläufe angesagt und die Atemzüge gezählt. Der Atemrhythmus wird vom Lehrer vorgegeben. Dadurch werden Kondition und Bewegungsfluss geübt.
Folgende Kurse werden als led class unterrichtet und wir freuen uns diese Termine für alle zu öffnen 😊
➡️Dienstag, 22.03. 18:00 - 19:30 Uhr: led class (komplette erste Serie)
➡️Mittwoch, 23.03. 18:00 - 19:30 Uhr: led class (komplette erste Serie)
➡️Donnerstag, 24.03. 18:00 - 19:30 Uhr: Half led class (bis navasana)
➡️Freitag, 25.03. 09:00 - 10:30 Uhr: Half led class (bis navasana)
❗Für die Teilnahme an den led classes gilt (online/offline)❗
Teilnehmer*innen, die nicht die komplette 1. Serie praktizieren, gehen bis zu der Sitzposition, bis zu dieser sicher praktiziert werden kann und beginnen danach wieder mit den Standpositionen, bis sie wieder mit der Abschlusssequenz eingegliedert werden können.
Preise für Drop In:
20 EUR im Studio
15 EUR online
Die Teilnahme kann natürlich auch mehrfach pro Woche sein 😊
Anmeldungen gerne direkt hier:
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